スポーツの秋🍂
2025.11.10
長期休業以外のお知らせの投稿が久しぶりになってしまいました…反省💦
暑く長い夏もようやく終わり、私が一番好きな季節『秋』の到来！…と思っていたら、
あっという間に過ぎ去って、すぐに冬になりそうな雰囲気ですね。
秋と言えば、【食欲の秋】【読書の秋】【芸術の秋】などありますが、
私にとっては【スポーツの秋】でした。
10月26日(日)は6年ぶりに諏訪湖マラソンに挑戦！
今年から朝のウォーキングを始めたし、ウェアやランニング用のバッグを買って、
(少し)練習したから、前回より早く走れるよな～、と軽く考えていましたが、
完全に練習不足でした。
制限時間の3時間ギリギリで何とかゴール。
来年はしっかり練習してリベンジしたいと思います🔥
あと、11月8日(土)は諏訪湖健康ウォーク。
こちらは3年連続で、家族で参加してきました。
おととし、去年は遊覧船の出航時間ギリギリの到着でしたが、
今年は余裕をもって到着できました！
後半睡魔に襲われた4歳の息子をおんぶしながら約3時間でゴール。
6歳の娘は全部自分の足で歩き切りました。成長。
毎年楽しみにしているすわっこランドの温泉、からの食事処でのご飯。
子どもたちもいつまで一緒に参加してくれるか。
先日健康診断もあって、改めて日頃の食生活や運動に気をつけないといけないと
実感したので、適度な運動で体力づくり頑張ります！